目指せ！引き締まった男のボディ

2007.10. 3　ダイエット運動

秋って言えば…　芸術の秋、食欲の秋、そして、スポーツの秋！
「スポーツなんて面倒だし。どうせ、これから寒くなるし厚着もするし、ちょっとくらい太ってたってもういいや」こんなセリフを嘯いているアナタ！　そりゃ、マズイっすよ(苦笑)
いまや、世の中は「一億総ビリーズブートキャンプ入隊」状態(笑)。あれはちょっとキツすぎるからと、他のもすこしお楽なものまで、とにかく、ダイエット・インストラクターが大流行りですね。

目指せ！引き締まった男のボディ

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