<布帳馬車>韓米ダイエット対決

2007.7.26　ダイエット運動

　「サーコー、サーコー」。両腕を前に突きだして円を描くように回すあれ。日本でも過熱しているのがビリー・ブートキャンプの短期集中ダイエットエクササイズだ。

　考案者のビリー・ブランクスさんは14歳から始めた格闘技の研究を皮切りに、７度の空手世界チャンピオンに輝き、テコンドーも７段を所持するなど、筋金入りの格闘家でもある。さらに身長181㌢、体重86㌔に対して６％の体脂肪率というのは驚異的な数値だ。

<布帳馬車>韓米ダイエット対決

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